Waldbaden gegen Stress und fürs Wohlbefinden – was ist dran?
2023-08-27
Waldbaden oder Shinrin-Yoku ist eine Praxis, die in Japan entstanden ist und mittlerweile weltweit immer beliebter wird. Es bezieht sich auf die beruhigende und gesundheitliche Wirkung, die das verweilen im Wald auf unseren Körper und Geist haben kann.Continue Reading