Ameisen

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In: Tiere

Ameisen lehren uns Achtsamkeit, indem sie uns zeigen, wie wichtig jede kleine Handlung ist. Wenn du sie beobachtest, wirst du sehen, wie sie sich auf ihre Aufgaben konzentrieren und im Einklang mit ihrer Umgebung gemeinsam im Team arbeiten. Diese kleinen Wesen erinnern uns daran, im Moment zu leben und unsereContinue Reading

Waldbaden-Tagebuch - Ein Waldtagebuch führen

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In: Ratgeber, Uncategorized, Waldbaden

Erlebnisse und Eindrücke in einem Waldtagebuch festhalten Vor allem jene Menschen, die sehr lange nicht mehr im Wald waren, werden enorm viele neue Eindrücke zu verarbeiten haben, wenn sie sich fürs Waldbaden entscheiden. Wer naturnah lebt oder schon immer in seiner Freizeit raus aus der Stadt gefahren ist, kann dasContinue Reading